1. Целлюлит это ожирение, избыточная масса тела?
Целлюлит это НЕ ожирение, это воспаление подкожной жировой клетчатки. Соответственно снижение веса малоэффективно в борьбе с целлюлитом. Однако! — правильное питание — важное условие в комплексной борьбе с целлюлитом.
2. Что вызывает целлюлит?
Целлюлит вызывается факторами, нарушающими работу всего организма: гормональные нарушения, гормональные перестройки (после беременности), хронические стрессы, недосыпания, малоактивный образ жизни, неправильное питание.
3. Чем больше вес тела — тем больше целлюлита?
Нет. Может быть, худая девушка и много целлюлита, и девушка с легким ожирением без целлюлита. О девушках с массой более 90 кг говорить стоит в теме избыточная масса тела, целлюлит, скорее всего у них есть, но это не самая важная проблема.
4. У всех ли девушек есть целлюлит, если ягодицы и бедра не выглядят как в 18 лет?
После беременности, похудения, стрессов, с возрастом кожа меняет эластичность, упругость, прочность. Не обязательно всякое изменение кожи в худшую сторону стоит называть целлюлитом. Однако улучшению состоянию кожи нет границ.
5. Какой стандартный курс антицеллюлитной программы?
Стандартный курс от 3 до 6 месяцев. Включает: питание, физкультуру, курс массажа ручного/аппаратного от 20 до 30 сеансов.
6. Возможно ли получить выраженный эффект от нескольких сеансов, за несколько дней?
Нет, невозможно. Для выраженных изменений в тканях необходимо длительное время. Неподготовленное тело не «выдержит» жесткий и продолжительный массаж.
7. Возможны ли синяки, болезненность во время и после массажа?
Да, болезненность и синяки являются допустимыми побочными явлениями. Чем быстрее человек хочет добиться эффекта, тем необходимо: более длительный массаж либо более жесткий массаж, уменьшение интервала между процедурами так же увеличит нежелательные явления.
8. После исчезновения целлюлита что дальше?
Совершенству нет предела. Улучшать эластичность и тургор кожи. Дальше придерживаться правильного режима, принимать поддерживающий курс массажей/самомассажей, физкультура.