Почему болит спина и суставы? Что делать?

Наиболее частые вопросы:

1. Почему болит спина или суставы?

Наиболее частая причина — воспаление мышц и сухожилий.

2. Что болит при межпозвоночной грыже и артрозе?

Мышцы и сухожилия. Грыжа и поверхность суставов редко является причиной боли.

3. Какие факторы повлияли на возникновение заболевания?

Переохлаждения, неправильная поза при сидении/стоянии, неправильная физнагрузка в быту и на работе, стрессы, отсутствие достаточной двигательной активности.

4. Как поддерживать здоровье позвоночника и суставов, чтобы не стать инвалидом, не пришлось протезировать суставы?

Основы:

  1. Соблюдать правила осанки, сидя/лежа/стоя/ходьбы/нагрузки. Профилактические массажи 1 раз в неделю или самомассажи 2 раза в неделю.
  2. Прогревания в бане/ванной/на турмалиновом коврике.
  3. Правильное питание/питье и другой уход за пищеварительной системой.
  4. Правильный сон.
  5. Антистрессовый настрой/психотренинге при необходимости.

5. Как влияют на здоровье позвоночника, суставов, мышц: КТ, МРТ, Доплер, консультации травматолога/невропатолога?

Данные процедуры не ухудшают и не улучшают здоровье. Их задача установить, уточнить диагноз заболевания. Поэтому, если человек выполнил в течении 10 лет 50 исследований/консультаций, но к лечению не преступил, то выполненные исследования НЕ изменят его состояние здоровья в лучшую сторону. Как правило, с течением времени «бездействия» заболевание прогрессирует. Существует множество методов лечения, как платных, так и БЕСПЛАТНЫХ, которым вы можете обучиться.

6. Какие методы лечения являются не желательными?

Таблетки, уколы, монотерапия «мануалкой», не контролируемая физкультура.

7. Какие первопричины проблем с позвоночником и суставами?

Безразличное отношение к своему организму, нежелание быть здоровым, жадность потратить время/средства на лечение. В свою очередь перечисленные проблемы могут начинаться с детства, копированием поведения близких.

8. Какие перспективы в лечении запущенных состояний?

Длительность лечения от 1 до 6 месяцев. Часть процедур можно получать в медцентрах, часть — выполнять домашнее задание. Соотношение можно значительно менять в зависимости от желания человека.

9. Какое оптимальное лечение позвоночника, суставов и мышц?

Лечебные процедуры в медцентре, подбор индивидуальный. Домашние самостоятельные лечебные процедуры. Выполнение рекомендованных упражнений. Рекомендации по питанию, осанке, сну и другим факторам здорового образа жизни.

10. Какие процедуры у вас можно пройти?

Перечень процедур здесь.

11. Кто и где может лечить позвоночник/суставы?

Статья здесь.

12. Можно ли получить полную консультацию по телефону?

Нет. По телефону можно записаться на 15 минутную бесплатную консультацию. После которой можно записаться на лечебные процедуры либо длительную консультацию/получение рекомендаций для корректировки образа жизни. На сайте www.uvt.center вы можете найти общую информацию о методах лечения и ответы на часто задаваемые вопросы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *